海豹不可以在水裏呼吸。作為哺乳動物，需要用肺呼吸，因此必須要在空氣中攝取氧氣。它之所以能在水中活動很久，是因為它的憋氣能力很強，有的可以潛入到600米深的水域，持續40多分鐘。這種動物以魚類為食，偶爾有會吃頭足類和甲殼類，食量比較大，成年海豹一天要進食7-8公斤左右。