口感潤滑美容養顏魚頭豆腐湯做法

來源:漁翁社 1.17W

簡介

魚頭豆腐湯是我老婆最喜歡喝的湯,魚頭豆腐湯鮮美。口感潤滑,營養豐富。因爲魚頭中含有大量膠質,所以魚頭豆腐湯美容養顏的功效非常好。每次我釣魚回來,她總是吵着讓我給她做,今天就分享給大家!

用料 花鰱魚頭 豆腐 蔥 姜 料酒 鹽

做法步驟

1、將魚頭洗淨,用料酒醃製15分鐘,控掉水,備用

口感潤滑美容養顏魚頭豆腐湯做法

2、在鍋中放入底油,雙面煎炸魚頭

口感潤滑美容養顏魚頭豆腐湯做法 第2張

3、當魚頭炸制發焦,馬上倒入開水,大火煮開,加入豆腐塊

口感潤滑美容養顏魚頭豆腐湯做法 第3張

口感潤滑美容養顏魚頭豆腐湯做法 第4張

4、開小火30分鐘,魚頭豆腐湯就做好了,非常好喝

口感潤滑美容養顏魚頭豆腐湯做法 第5張

小貼士

1、鰱鱅魚頭做湯最好,其膠質最爲豐富

2、喝湯時可以加入胡椒粉進一步去腥

3、豆腐用北豆腐(滷水豆腐),越煮越好吃

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